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6 secretos tántricos que te ayudarán a evitar la eyaculación precoz para siempre

Dos etapas de desarrollo

La eyaculación masculina consta de dos etapas: eyección y expulsión.

Durante la eyección, los espermatozoides se bombean desde los testículos hasta la glándula prostática.

Este órgano del tamaño de una nuez, ubicado justo debajo de la vejiga, en realidad está formado por 40 pequeñas glándulas rodeadas por una vaina muscular.

La excreción ocurre cuando esta capa se tensa y expulsa una mezcla de varios fluidos hacia la uretra para formar el semen.

Entonces comienza la fase de exilio. Estas son contracciones rítmicas y ondulantes de los músculos pélvicos que impulsan el semen por la uretra hasta que es expulsado.

Los científicos del orgasmo nos dicen que el hombre promedio suele tener de diez a quince espasmos pélvicos que duran poco menos de un segundo. son las contracciones

estos músculos, que son la principal fuente de placer fantástico que te da un orgasmo.

¿Ha seguido que el músculo de la próstata provoca la liberación de esperma y los músculos pélvicos, su eyección? Si aprende a relajar la primera contracción, podrá disfrutar de la segunda serie de espasmos una y otra vez sin dejar una gran mancha húmeda.

Sí, puede hacer que la descarga sexual normalmente involuntaria sea voluntaria. En otras palabras, puedes aprender a separar el orgasmo de la eyaculación y elegir cuándo squirt.

Del tantra he aprendido a relajar la glándula prostática cuando estoy muy excitado. No soy perfecto ya veces salto. Pero la mayoría de las veces solo puedo decirle a mi glándula que se relaje y sucede.

1] Enseña a tu cuerpo a relajarse

Piensas: «Tal vez es simple, pero ¿cómo puedo hacer algo que a primera vista parece imposible?» Parece otro caso de «más fácil decirlo que hacerlo».

No lo dominé de la noche a la mañana.

Pero cuando finalmente lo hice, me di cuenta de que había caminado seis pasos para llegar allí. Así que escribí mi primer libro tántrico al respecto, Multiple Male Orgasm, que ya ha ayudado a miles de otros hombres.

Debido a que estaba en la universidad con especialización en química orgánica, tuve que convertir mi descubrimiento en una fórmula. Yo lo llamo la fórmula RAMPER, lo que significa…

• Relax
• conciencia,
• medición,
• Tome su tiempo,
• circulación de energía y
• Monta la ola.

Bueno, la insidiosa «R» otra vez. Pero no temas, durante mi entrenamiento de tantra aprendí algunas cosas simples que se pueden hacer con bastante facilidad para relajarme.

Los sexólogos describen el orgasmo como la liberación de la tensión muscular debido a la excitación sexual. ¿Sabes cómo te tensas, especialmente ahí abajo cuando te excitas? Empecé practicando cómo relajar todo mi cuerpo antes de que la acción se calentara.

Lo primero que llamo ejercicio de relajación muscular en realidad tiene sus raíces en la Postura del Cadáver del Hatha Yoga. Tú simplemente acuéstate y dile a tu cuerpo que se relaje. Si el tuyo es tan terco como el mío, no sucederá en todas partes al mismo tiempo.

Entonces, comienzas con tus piernas y las tensas deliberadamente. Luego los relajas. Sube a las pantorrillas, tensa y relaja. Y así sucesivamente por las piernas, muslos, glúteos, pelvis, espalda, abdomen, pecho, hombros, brazos, cuello y cabeza.

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2] Sin béisbol, sin abuela

«A» RAMPER significa atención plena, el elemento principal de la práctica tántrica. Esto significa que necesitas ser consciente y abrir tus sentimientos.

En lugar de distraerte pensando en béisbol o acostado en la cama con tu abuela, prestas atención a lo que sucede en tu interior.

No podrás dominar tus respuestas sexuales hasta que estés al tanto de cada pequeña cosa que sucede cuando te corres. Cuanto más notas y sientes, más responsable eres de lo que está pasando allí.

Para comprender mejor el proceso de eyaculación, comencé un programa intensivo de masturbación. Para ser honesto, ya he hecho mucho de esto.

El objetivo de mi nuevo programa era tomarlo con calma y prestar atención en lugar de tratar de distraerme rápidamente. En el tantra, llamamos a esto «placer propio» cuando nuestro objetivo es sentirnos bien por un tiempo, en lugar de tratar de aliviar la tensión de inmediato.

Entonces, cuando jugaba conmigo mismo, observaba lo que sucedía a cada paso. Lo más importante, investigué qué causó la etapa de liberación eyaculatoria. El paso A es realmente un trampolín hacia el paso M.

La letra «M» te enseña a controlar y medir el nivel de tu excitación. Otros sexólogos recomiendan usar una escala de excitación de 10 puntos. 0 significa que no pasa nada, 5 significa que te estás divirtiendo y 10 significa que vas a venir.

Si siempre sabe dónde está su nivel de excitación, puede ajustar la estimulación que recibe. Cuando te acercas a 9, retrocedes. Cuando pasas por encima de 5, aumentas un poco la velocidad.

Dominé el paso de la medición en la fórmula entreteniéndome arriba y abajo de la escala a la orden. Mi objetivo no era chorrear, sino ver qué tan cerca podía acercarme sin soltarme. Por supuesto, hice muchos puntos húmedos a medida que avanzaba.

Pero gradualmente me volví responsable de acelerar, desacelerar y determinar cuánta emoción podía manejar en cada punto.

Mi libro recomienda que cuando sea bueno en R, A y M, practique lo mismo con su pareja. Y hablar mucho de ello.

3] La meditación no es lo que piensas

Alivia completamente mi cuerpo de la tensión. Pero mi mente es otro gran obstáculo para descansar. Aquí es donde entra la meditación, la práctica fundamental del tantra.

Tantra es en realidad una filosofía espiritual que se enfoca más en aumentar la conciencia que en el sexo. Pero algunas de estas herramientas son realmente útiles para un tipo súper sensible como yo.

Relajo mi mente al meditar. Todo lo que esto realmente significa es calmar la mente pensante. Una vez más, es más fácil decirlo que hacerlo.

Pero aún puedes tener la charla interna con este ejercicio diario. Siéntate cómodamente durante unos minutos y observa cómo entra y sale tu respiración.

Eso es todo. Oh, por supuesto, los pensamientos surgirán y te distraerán. Cuando notes que estás pensando, simplemente vuelve a centrar tu atención en la respiración.

El dominio de la fórmula RAMPER comienza con tales ejercicios en solitario. Pero el contacto sexual con otra persona es inherentemente estresante. Preocuparte por el chorro, presionarte para hacer que se corra, preguntarte si tu polla es lo suficientemente grande: estos temores son enemigos de la relajación.

Es por eso que nunca pude superar la eyaculación precoz cuando todo lo que tenía era una aventura de una noche.

Antes de que pudiera relajarme de verdad, necesitaba animarme, reconocer mi problema y conectarme con mi pareja. Le dije que estaba en un programa para eliminarla y que necesitaba su ayuda.

Mientras tanto, me he vuelto bueno usando mis dedos y mi boca para que ella no se sienta excluida.

4] 3P

«P» significa placer, ritmo y pico. A lo largo de la vida, pero especialmente durante las relaciones sexuales, el Tantra nos enseña a centrarnos en el placer y hacerlo duradero. Si te enfocas en el orgasmo, estás poniendo algo en tu memoria que no quieres.

Muchos de nosotros hemos tenido sexo en silencio con nuestras manos o en el sofá con gente de arriba. Estamos programados para correr hacia el destino culminante sin que nos atrapen.

En cambio, los adeptos tántricos disminuyen la velocidad y prolongan el placer el mayor tiempo posible. En resumen, este es el ritmo. Tómate tu tiempo y huele las rosas. U otros deliciosos sabores del sexo. Una vez que domines R, A y M, ajustar tu tempo se vuelve más fácil. Entonces tiendes a subir y bajar entre 5 y 8 más o menos.

La clave para la estimulación es el pico consciente. Alcanzar significa ajustar los estímulos que provocan ráfagas repentinas de excitación para que vuelvas a bajar sin pasarte de la raya. En el gráfico, el pico parece un ascenso pronunciado seguido de un descenso pronunciado.

5] Difundir la energía

«E» RAMPER se queda para la Energía (fuerza vital) y su movimiento lejos de tus partes íntimas. Desde un punto de vista tántrico, la eyaculación se produce por la acumulación allí de más energía sexual de la que puedes contener.

Tu perineo se vuelve tan lleno y apretado que pareces no tener más remedio que liberar una densa carga erótica a través de la eyaculación.

La primera etapa de la difusión de energía para la mayoría de los hombres es un orgasmo seco. Aquí es cuando tienes todos los deliciosos espasmos de eyección sin eyección.

Los orgasmos secos me hacen menos sensible por un tiempo para poder bombear vigorosamente cuando mi excitación aumenta nuevamente. De esta manera puedo repetir todo el bucle tantas veces como quiera.

Un orgasmo seco es un logro fantástico para uno de nosotros, las personas hipersensibles, pero es solo el primer nivel de dominio de la eyaculación.

Los adeptos tántricos se especializan en el manejo, preservación y reciclaje de kundalini, el antiguo nombre de la energía sexual.

Hacemos esto redirigiendo la kundalini hacia arriba, alrededor y por todo el cuerpo, permitiéndole llevarnos a niveles cada vez más altos de placer.

No solo es éxtasis, sino que debido a que no agotamos nuestras reservas de energía, podemos vivir mucho y mucho tiempo.

Cuando distribuyes tu energía sexual por todo tu cuerpo, no solo te sientes mejor que unas pocas contracciones miserables de los músculos pélvicos, sino que la necesidad de eyacular disminuye.

Luego, en lugar de rociar semen por todos lados, obligas a todas tus células a salir con fuerza. Cuando puedes dar vueltas en un éxtasis orgásmico de cuerpo completo, nadie puede convencerte de retrasar la eyaculación hasta que ambos estén hartos.

En otras palabras, mantener la energía sexual es el verdadero secreto de la resistencia ilimitada.

Si desea obtener más información sobre cómo hacer esto, descargue una copia de mi último libro electrónico, Cómo hacer el amor tántrico durante mucho tiempo, aquí.

6] Montar la ola

La última letra «R» es para subirse a la ola del éxtasis y simplemente relajarse en ella. Esta es la razón por la que las siglas RAMPER tienen tanto éxito, mostrando cómo tu placer aumenta y aumenta.

La mayoría de los hombres que llegan más rápido de lo que les gustaría nunca experimentan estas mesetas crecientes. Nunca desarrollan la capacidad de absorber más y más placer.

Llevo veinte años perfeccionando mi técnica. Después de todas las olas de placer que he estado montando y todas las veces que me he resbalado y me he corrido, tengo mucho más control. Puedo decir esto antes de llegar al punto de no retorno y tomar medidas para retroceder.

Ahora puedo hacer el amor una y otra vez durante horas.

Qué alegría que puedo dejar ir el impulso de dejar ir y elevarme a picos más altos y mesetas más altas.

Cuando floto en la estratosfera, me parece que olas de éxtasis braman por dentro. Es como un orgasmo continuo que se vuelve más y más fuerte cuanto más tiempo paso.

Conclusión

Ahora comenzaremos gradualmente, paso a paso. Me tomó un par de años antes de que pudiera contar con eso. Pero ahora que mi fórmula está refinada, la mayoría de mis estudiantes la obtienen en unas pocas semanas o un par de meses.

Confía en mí, cuando experimentes un orgasmo interno ininterrumpido con recirculación de energía de todo el cuerpo, harás todo lo posible para dominar la fórmula RAMPER. Puedes revisar esta crema Swole; que también se utiliza para mejorar el deseo físico.